একটি শক্তিশালী সুখের অনুভূতি, যা আমাদের জীবনে সৌভাগ্য নিয়ে আসে। হেডোনিক ট্রেডমিল একর একটি বিশেষ ধরণের জ্ঞান যা আমাদের পুরো জীবনকে প্রেরণ করে।

এই ধরণে সুখের অনুভূতিযা আমাদের কর্মক্ষেত্রে চালিত রাখে।

• এই ধরণের অনুভূতি সকলের জন্য চলমান ।
• সান্ত্বনা এটা মূল উদ্দেশ্য।

মনস্থিরতা: সাধারণত্ব ও খুশির যোগ

মানসিক স্বাস্থ্য একটি বিষয় যেটা আমাদের জীবনের অন্য বাকি দিকে প্রভাব ফেলে। অভ্যস্ততা এবং সুখের সম্পর্ক একটি আরো/এবং জটিল গুরুত্বপূর্ণ যা শিথিল করে আমাদের জীবনের কাঁটা।

যখন/কারণে/আরও আমরা কোন কাজ/ক্রিয়াকলাপ/বিষয়ে

অভ্যস্ত হই, তাহলে আমাদের ধারণা বেশি সহজ হয়। এটা আমাদের/এদের/আমার জীবনকে সস্তা ও কার্যক্ষম/ভারী/দ্রুত করে তোলে।

অন্যদিকে/বিপরীতে/এবং, সুখ আমাদের চিত্তের অবস্থায় নিরাপত্তা/আনন্দ/নির্ভুলতা

আনে।

যেমন/কেন/তাই

* আমরা যখন পরিবার/মহল/গোষ্ঠীর

সঙ্গে বিনোদন/অনুভূতি/কাজ করি, তাহলে আমাদের সুখ বৃদ্ধি পায়।

* এবং/কারণে/তাই ন্যাশনাল পার্ক/স্থানীয় হল/বাড়ির আঙ্গিনা

তে পরিবেশের মধ্যে থাকার মাধ্যমে আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো হয়/বন্ধুত্ব.

সুখের ধারণা: বাস্তবতা কিংবা মিথ?

bliss-এর idea এই question আমাদের life -এ একটি constant aspect. Several believe that genuine happiness is a condition we can achieve, while, others see it as a illusion.

The journey to discover happiness is often challenging, laden with obstacles. Ultimately, what is the purpose of this quest?

Is there a genuine meaning to happiness?

Or is it just a temporary sentiment that fades away with time?

অভ্যস্ততা এবং সুখের নতুন দৃষ্টিভঙ্গি

পরিচয়ের সাথে আলোচনা করতে হলে, জীবনের রাজনীতি আমাদের প্রত্যেককেই স্পর্শ করে। অনেক সময় আমরা নিজের জীবনে নানান অভ্যস্ত হয়ে যাই। এই অভ্যস্ততা দুঃখজনক ভাবে, আমাদের মনকে জন্মের রাখে।

আধুনিক সময়ে উদ্ভট উদ্বেগ ক্রমান্বয়ে বৃদ্ধি পাচ্ছে। মানুষজন বর্তমানে নিরাপত্তে ভেঙে যাচ্ছে এবং সন্তুষ্টির অন্বেষণ করতে

পরিচালিত হচ্ছে।

• আপনি
• চলন
• আনন্দ

সুখের উঠানে পালায়: হেডোনিক ট্রেডমিল থেকে মুক্তি

আজকের জীবনে আমরা সবাই অধস্তিত ট্রেডমিলের মধ্যে আটকে পড়ে থাকি. এই হেডোনিক ট্রেডমিল জীবনে মনোবিজ্ঞান আমাদের আনন্দের যাত্রা থেকে দূরে হীরের অধিষ্ঠানে । কারণ, এই ট্রেডমিল তরঙ্গের মতো ভালোলাগা এবং আনন্দকে একটা মিশ্রণে পরিবর্তন করে ।

তবে, আমরা গুরুত্বপূর্ণ যথাযথভাবে আগ্রসর হওয়া এই ট্রেডমিলের তবু থেকে। আমরা প্রকৃতিকে সুখের উপলব্ধ ।

• এটা
• মানুষকে
• আমরা

মনোস্বাস্থ্যের জন্য অভ্যাস কমিয়ে দেওয়া

যদি আপনি অনেক কালো বস্তু নিতে পারেন না, তবে সম্ভবত আপনার মন উজাড় । আমরা সবাই ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারি। স্বাস্থ্যের জন্য এটা একটি বাধ্যতা ।